みなさん！こんにちは！！
今回は4月のプール教室の様子をいくつか抜粋してお伝えします。
4月は6日(火)と18日(日)の計2回実施させていただきました。
★蹴伸び姿勢★
水泳でまっすぐに背筋が伸びた水中姿勢が重要で泳ぐために必要な最初の基礎となります！！
手足を真っすぐ伸ばすポイントを意識しながら取り組んでいました！！
★背面浮き★
未就学児さん♪♪
水の中でも緊張しないでリラックスして身体の力を抜く練習になります！！
小学生のみなさん♪♪
小学生からビート板を抱えて1人で挑戦です！！
最初は水に浮けるか不安いっぱいの子もいましたが
コーチと一緒に取り組みながら次第に不安も消え
上手に1人で水に浮くことができていました👏👏
★バタ足練習（座位）
未就学児さん♪♪
★小学生のみなさん★
小学生からは壁に掴まりながら実際に泳ぐ姿勢と同じフォームで行いました。
コーチと一緒にフォームを確認しながら取り組んでいました♪♪
ご参加ありがとうございました♪♪
また来月も開催するのでご参加お待ちしております。
じゅんちゃん
