みなさん、こんにちは♪♪
コロナの自粛も徐々に緩和され、通常通りの生活が戻りつつありますね～！クラブでも6月から集団レッスンを再開しています！
今回は、「バスケットクラブ」の様子をお伝えいたします♪
約2か月ぶりのバスケット！運動不足や暑さの中でしたが、休憩を多めに入れながら1時間半走り回りました。
今回初めてのメニューが「ドリブルしっぽ取り」
ディフェンスに正対した状態でボールをキープできるようになる練習です。攻撃性を失わずに、ボールを奪われないドリブルをマスターしよう！
別メニューでは、チームワークを高めるために、チームでリレーを行いました！
『ケンケン コーンリレー』
ケンケンしながらコーンを回ります。コーンが４つあり、それぞれ距離が違うためみんなで話し合いながら順番を決めます！それぞれ、「足が速い人が最後がいい」など言い合いながら取り組んでいました♪
その後、ドリブルやレイアップシュートの練習をして、試合をして終了しました。
暑くなってきているので、熱中症対策やコロナ対策をしていきたいと思います。開始前の検温＆消毒にご協力お願いします♪
あーやー
