格闘技で自信をつけよう!

レジスポセンターから、9月の格闘技教室の様子と合わせて、格闘技のよさについてお伝えしたいと思います。

【自信がつく】

これが一番大きいと思います。仲間と体をぶつけ合って練習する、技を覚える、体の使い方が分かってくる、考える力がつく、体力がつく、負けや痛みを知る…

格闘技を通してこうした経験を重ねることで、強さと優しさがはぐくまれ、自信が生れます。

ブラジリアン柔術などの格闘技を習っていじめを克服したという話もよく耳にしますが、こうしたことが根底にあるのではないかと思います。

9月の格闘技教室に初めて参加したKくんは、漠然と「こわい」というイメージを持っていたようで、マットの部屋の前につくと「やりたくない」と泣き出してしまいましたが、少し時間を置くと切り替えることができて途中から参加。いざやってみると「もっと試合したい!」とノリノリ!

こんなふうに、実際にやってみてその魅力にハマる子も多い格闘技教室。興味がある人はぜひ一度御参加ください。

しんさん

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