プール教室(6月)

みなさんこんにちは!

久しぶりの開催になりましたが6月のプール教室の様子をお伝えいたします!

6月は3回実施いたしました♪

まずは!

♪カニカニ歩き♪

今回初参加のS君!!

初参加でも水を怖がることなくいきなりヘルパーなしで

すいすい進んでくれました👏     

何度も参加してくれてすっかり水にも慣れているK 君!!

すっかり得意な練習メニューになっていてカニ歩きしながら

カメラ目線でこの余裕の表情(笑)

 

お次はリラックスして身体で水を感じましょ!!

♪背面浮き♪

水を背中に感じるのはこわいですがみんな支えてくれるコーチを信じて勇気を振り絞って背中を委ねてくれました!!

さぁ水に慣れるのはもうおしまいです!!

ここからは本格的に泳ぎの練習になります!!

♪バタ足練習♪

★①手すり&台上でバタ足★

(腕でしっかりと支えて泳ぐ姿勢を保持する練習です!!)

 

 

小学生のS君はさらにレベルアップで水面に顔をつけながら挑戦していました👏

すごい!!向上心!!

★②コーチに支えてもらって実際に水面でバタ足★

(バタ足を強く蹴る練習と実際にバタ足で進んでる感覚を掴む練習です!!)

★③お友達と協力しながらバタ足&ビート板でバタ足★
(今までの練習と違いコーチに支えてもらうことなく自分とお友達だけで進む練習です!!)

 

♪そしてみんな大好きカード探しゲーム♪

(この練習ではカード集めを通して水面に顔をつける練習です!)

 

♪最後にフリータイム♪

みんな最後まで水の中で楽しく活動することができました!!👏

プール教室を通していろいろなことを学んでいければと思います!

暑い夏が始まるにつれてこれからプール教室もたくさん開催していくので

機会があればぜひ、ご参加よろしくお願いします♪

 

 

 

じゅんちゃん

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