2/1の格闘技クラブは大勢の参加。
レギュラーメンバーに加え、久しぶりに参加のI兄弟や、最近気始めたKくんなど、バラエティ豊かな面々。
身体を触れ合って行う格闘技を通し、打ち解け合うのも早いようで、初めて会う友達同士でも一緒に楽しく練習できました。
2/5と2/9の格闘技教室も初参加や久々参加のメンバーがたくさん！
さて、ここで、
今回は体が触れ合う格闘技と【触覚】について考えてみます。
触覚は皮膚を通して感じる感覚で、とても重要な感覚です。
主に
・防衛する
・識別する
・情緒を安定させる
・ボディイメージの発達
といったはたらきがあります。
中でも、
・情緒を安定させる
・ボディイメージの発達
この2点の効果が分かりやすいと感じます。
特に「情緒の安定」に関しては効果テキメン！誰かに抱っこやおんぶされたときに感じる安心感。あれを思い出すとイメージしやすいかもしれません。
身体を触れ合い、じゃれ合う格闘技は、楽しく、満足感があり、気持ちが満たされます。
これは大人も同じで、ストレス解消と健康づくりに格闘技が注目されているのはこの点も関係が深いのではないかと思います。
親子のコミュニケーション、愛着形成にも最高ですよ！
しんさん
