みなさん、こんにちわ♪
今年も残りわずかですね！そこでクラブに新種目ができました！
それは『スラックライン』です！
センターには前からありましたが、今月からクラブでもできます！
センターのてーるーとクラブの金ちゃんが愛情を込めて制作してくれました。
さっそく、R君が選んでくれて取り組みました～！
綱渡りのように、バランスをとりながら歩きます。これがけっこう難しく、とってもグラグラするので、立つだけでも一苦労なんです( *´艸｀)
力任せにする動き方とは違って、ごまかさない正確な動きが必要です。。体の軸を意識しながら、どの部分を踏んでいけば落ちないのか、考えながら渡る姿も見られました。
実は、ゆっくりとした動きをするには「遅筋（ちきん）」が必要と言われています。たとえば、立った状態から10秒かけてしゃがみ、また10秒かけて立つ。遅筋が未発達な子は、こういった動きに苦手さが見られます。
素早い動きが得意なお子さんは、「速筋（そっきん）」はあるけれど、遅筋がもう少し・・・なんてことも。そのためレジスポでは、課題中に「動の動き」と「静の動き」をバランスよく取り入れています。
ぜひ、みんなも挑戦してね～♪
これからも色々なことに挑戦していこう！！
