【クラブ】バスケットクラブの様子🏀12月

みなさん、こんにちは♫

沖縄も冬がきてますね〜。寒すぎて寒すぎて、朝、布団から出るのが辛くないですか?笑

そんな寒さの中、レジスポはたくさんの子ども達が元気よく運動頑張ってますよ〜♪

それでは、12月のバスケットクラブの様子をお伝えいたしますね〜。

今回はいつものANAの体育館が電気工事のため使用できず、久しぶりの屋内練習場で行いました。いつもの体育館の雰囲気とは違い、新鮮な気持ちがしました!

また、12月から30分早くスタートし、17時〜19時の2時間みっちりバスケットする予定です!今日がその初日となりました。

それではさっそく、様子をお伝えいたしますね〜!

 

先日から取り入れているピボット練習です😊以前は、軸足や体をどうしたらいいのか分からず、戸惑う姿もありましたが、2回目にして、軸足を意識できるようになっていました。

写真は、R君。しもしょーに負けずに体を張ってボールを取りにいっています!ピボットもスタッフと交互に練習しました。

そして、次は『シュート練習』

1番バスケットで、確率の高いシュートの位置を確認し、どこにボールを投げたら入るのかポイントを確認しながら、いざ実践!

30秒間でシュートが入る確率が上がってきていますよ〜!

今日のチームメンバーで数え合いながら取り組み、なにげないことから仲間意識を上げていきたいですね。

そして、次に『レイアップシュート』

いままでは、スタッフがパス出ししていましたが、子ども達がどこに出したら、相手がシュートを打ちやすくなるのか、キャッチできるのかを考えられるように、子ども達だけで実践!最初は、なかなか上手く出せないですが、少しづつ練習していきましょう!

その後、いざ試合で実践!

今回なんと!練習もみっちり行い、試合もたくさんできました〜♫

終わったときにはみんなヘトヘトかな?

お疲れ様でした!

また、次回もよろしくお願いします♪

 

あーやー

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