子どもの頃、誰しもが憧れた「逆上がり」。逆上がりがスイスイできる子は一目置かれることもありましたよね。レジスポでも日々、逆上がり特訓に励む子達が多いです・・・。
今回のみんスポは鉄棒教室。「逆上がり」のポイントを4つに絞りました！今回はその一部をご紹介します。
↓まずは腕の力をつけよう！※逆さになる感覚を養うため、壁倒立はとっても良いそう。壁登り倒立ができたら、勢いをつけて行う壁倒立をしてみよう！
4人の息が合っています♪
↓ダンゴムシは、腕の引き付け練習にとっても良いです！
↓次は登り棒を使って後ろ回り練習！※難しい場合は壁を使ってもOKです。足を上げて逆さになる感覚を養うことができます。逆上がりに一番近い動き！
そんな中、Sくんが見事逆上がりをクリアしました！
↑準備体操中
↑決定的瞬間を動画でどうぞ！（画質の粗さはご了承ください・・・汗）
Sくん、あっぱれ！みんなも負けじと頑張っていて、いつも以上の力を発揮することができました（写真が撮れておらず申し訳ない・・・）。暗いニュースが多い昨今ですが、素晴らしい場面にスタッフ一同笑顔になりました。ありがとうございました～！
あーちゃん
※緊急事態宣言を受け、現在集団レッスン、小集団レッスン共に開催を中止しておりますが、今回の「できた！」場面は発令される前に開催されたものです。
