最近クラブでは「つなひき」が人気です。 つなひきでは握る力はもちろん、背中や下半身など、全身の力が鍛えられます。 一見地味に見えますが力を入れっぱなしにしなければいけないので、意外に強度の高い運動です... 続きを読む
「レッスン場面」カテゴリーアーカイブ
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逆上がりができたら人生が変わる!!BYたこちゃん
子どもの頃、誰しもが憧れた「逆上がり」。逆上がりがスイスイできる子は一目置かれることもありましたよね。レジスポでも日々、逆上がり特訓に励む子達が多いです・・・。 今回のみんスポは鉄棒教室。「逆上がり」... 続きを読む
【クラブ】おにごっこ&鉄棒(未就学児)・ドッジボール(小学生)の様子♪♪
みなさんこんにちわ♪ 遅くなりましたが、3月20日に開催した鉄棒&ドッジボールの様子をお伝えいたします!新型コロナウイルスの影響で、プール教室の予定でしたが、施設閉館に伴って、急遽でしたが、レ... 続きを読む
コツコツ積み重ねついに・・・!?
テレビ、ラジオなどコロナウイルス感染症の情報が錯そうしていますね~。緊張、不安も高まっていると思いますが、今できることを。少しでも気持ちが明るくなるよう今回は、レッスン中の「できた!」をお届け。 アッ... 続きを読む
4月10日 格闘技教室
最近のレジスポは手指消毒・検温・体調確認の徹底、そしてスタッフもマスク着用。格闘技教室も保護者席の間隔を空け、試合以外はできるだけ接触の少ないメニューで行いました。 初参加メンバー2名でしたが、子ども... 続きを読む