こんにちは!レジリエンス・スポーツセンターからのお知らせです。 今回、緊急事態宣言による長期の休校に伴い、少しでもレジスポで運動の機会を増やしてもらおうと考え、本来月3日までの個別レッスンを「月5日ま... 続きを読む
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緊急事態宣言後のレジスポ利用に関して
新型コロナウイルスの感染が拡大し、県内でも感染者が増加傾向にあります。このため沖縄県では4月20日に「沖縄県緊急事態宣言」を発出し、22日に沖縄県実施方針が策定されました。今回、休業要請施設から障害... 続きを読む
【お知らせ】小集団・集団レッスンについて
日頃より当事業所をご利用いただきありがとうございます。 緊急事態宣言が発令されたことを受け、レジスポではスタッフで話し合った結果、集団・小集団レッスンの開催を控えさせていただくことになりました。 ご予... 続きを読む
サッカークラブ
こんにちわ。今回は4月7日(火)に行ったサッカークラブの様子をお届けします。 まずはサッカーの基本のドリブル。足のアウトサイド、インサイド、のワンタッチで運ぶ練習。その後はアウトサイドで運んでイン... 続きを読む
自宅でできるストレッチ紹介
緊急事態宣言も出されている中、ほとんど外出もできず運動不足で欲求不満、あるいはお家でゲームばかり…というお子さんも多いのではないでしょうか。 そんな凝り固まった体をほぐすための、お家で簡単にできるスト... 続きを読む